NAMIDŌ SHIATSU EN ENTREPRISE
Récupération cognitive et physique au travail
Des séances courtes, habillées et directement intégrables à la journée de travail pour aider les équipes à relâcher les tensions, récupérer et retrouver de la disponibilité mentale.
Une action QVCT concrète et immédiatement perceptible
Le shiatsu agit à l’endroit où les contraintes professionnelles se manifestent : corps tendu, attention saturée, fatigue, sommeil perturbé et difficulté à récupérer. Il complète les actions de prévention des RPS et des TMS sans interrompre longuement l’activité.
Stress
Un véritable temps de décompression.
TMS
Relâchement du dos, de la nuque et des épaules.
Concentration
Retour au calme et qualité de présence.
Sommeil
Soutien des fonctions de récupération.
Sport
Préparation et récupération sportive.
Des formats adaptés à votre organisation
Une intervention ponctuelle ou régulière, construite autour de vos contraintes, de vos équipes et de vos objectifs.
Séances individuelles
20 à 30 minutes, sur chaise ergonomique ou futon, selon l’espace et l’objectif.
Interventions ponctuelles
Journée QVCT, semaine de prévention, séminaire, temps fort interne ou période de forte activité.
Accompagnements réguliers
Rythme hebdomadaire, bimensuel ou mensuel pour inscrire la récupération dans la durée.
Ateliers collectifs
Automassage, Do-In, récupération et gestes simples à réutiliser au travail.
Une mise en place simple
Un espace calme d’environ 10 m² suffit. J’apporte le matériel, j’organise la rotation des participants avec votre référent et j’adapte le format à vos contraintes.
Les séances se reçoivent habillé·e, sans huile ; chacun reprend ensuite sa journée.
Financement
Prise en charge par l’employeur, le CSE ou en cofinancement. Le devis dépend du format, de la durée, du nombre de participants, de la fréquence et du lieu d’intervention.
Des retours mesurés auprès de soignants
Les questionnaires recueillis dans le cadre du programme Human Impact auprès de soignants entre 2019 et 2021 ont fait ressortir :
94 %
de satisfaction
96 %
de soulagement des tensions musculaires
89 %
de baisse du stress
74 %
d’amélioration du sommeil
Ces résultats sont des retours déclaratifs issus de ce programme ; ils ne constituent pas une promesse de résultat individuel.
Construisons une intervention adaptée à vos équipes
Expliquez-moi votre contexte, le nombre de participants et le rythme envisagé : je vous proposerai un format clair et réaliste.
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