P • Prévenir
Le stress, la surcharge mentale et les tensions avant qu’ils ne s’installent durablement.
NAMIDŌ AMÈNE LE SHIATSU EN ENTREPRISE
Prévenir, relâcher et entretenir l’équilibre au travail
Des séances de shiatsu intégrées à la journée de travail pour agir en prévention, soulager les tensions et soutenir durablement la disponibilité physique et mentale des équipes.
Namidō intervient dans vos locaux avec des séances de shiatsu adaptées à votre organisation : en séminaire, ponctuellement ou régulièrement, en accès libre ou sur inscription. Viroflay Versailles Vélizy-Villacoublay Saint-Quentin-en-Yvelines Paris-Saclay Paris
AU PLUS PRÈS DE VOS ÉQUIPES • PRÉVENTION • QVT
Le shiatsu en entreprise
Permettre à vos salariés de s’arrêter un moment, de lâcher prise et de ne penser qu’à eux.
Un temps pour soi qui trouve sa place dans la journée de travail.
R • Recentrer
La concentration, la clarté d’esprit et la qualité de présence.
E • Entretenir
Les ressources physiques et mentales dans la durée.
S • Soulager
Les inconforts liés aux postures, aux gestes répétés et aux rythmes soutenus.
AU-DELÀ DE L’ÉCONOMIE
Ce que l’entreprise peut aussi y gagner
Le bien-être de vos équipes se reflète dans leur efficacité. Prendre soin des salariés, c’est investir dans la qualité du travail, la cohésion des équipes et l’attractivité de votre entreprise.
Productivité accrue
+13 % de productivité
observés chez les salariés heureux au travail.
Moins de tensions physiques et mentales, davantage de disponibilité et de concentration : un esprit plus clair et une présence de meilleure qualité.
Fidélisation et climat
2e critère de fidélisation
L’amélioration des conditions de travail.
Se sentir réellement pris en compte nourrit l’attachement à l’entreprise et la qualité du climat collectif. Fidéliser ses salariés, c’est préserver les compétences et la cohésion.
Marque employeur
43 % des salariés
citent les conditions de travail pour choisir un nouvel employeur.
Une action visible et cohérente donne corps à vos engagements QVCT. Elle renforce l’image d’une entreprise attentive et attractive, auprès des équipes comme des futurs talents.
Ces bénéfices dépendent de la régularité de l’action, de son intégration dans une démarche globale et des conditions propres à chaque structure.
Sources3 études
-
Bien-être et productivité — nouvel onglet
Oxford, MIT et Erasmus, 2019. Étude menée chez BT.
-
Les critères de fidélisation — nouvel onglet
Malakoff Humanis / Harris Interactive, avril 2023. Enquête de décembre 2022 auprès de 1 500 salariés du privé : l’amélioration des conditions de travail arrive au 2e rang.
-
Engagement des salariés et attractivité des entreprises — nouvel onglet
Malakoff Humanis / Harris Interactive, 2023, p. 17 : critères d’attractivité d’un nouvel employeur. Enquête auprès de 1 500 salariés en décembre 2022.
POUR ALLER PLUS LOIN
Les chiffres derrière les enjeux de prévention
Les attentes des salariés, le coût de l’absentéisme et les bénéfices rapportés après les séances : des études et des retours d’expérience pour éclairer vos choix en matière de prévention.
LE COÛT DE L’INACTION
L’absentéisme au travail coûte cher
Près de 1 salarié sur 3a connu au moins un arrêt de travail en 2025.
Voir les chiffres de l’absentéisme, du présentéisme et du turnover DES RETOURS MESURÉS Ce que montre l’étude Human Impact Découvrir les résultats déclarés par les soignants accompagnésUN PARCOURS CLAIR
De votre besoin à la première séance
Le lieu, le format, le support, le financement puis les rendez-vous : chaque décision prépare simplement la suivante.
COMMENCER PAR LE CONTEXTE
Définir le lieu et le cadre
Entreprise, structure de santé, séminaire ou journée QVCT : le contexte détermine le rythme possible, le nombre de personnes à recevoir et le niveau de calme nécessaire.
Ce que la structure prévoit
Une pièce calme, accessible, facile à trouver et suffisamment préservée des passages. Une prise électrique n’est pas indispensable.
Ce que j’apporte
La chaise ergonomique ou le futon, les protections et le petit matériel nécessaires - avec mon savoir-faire, mon adaptabilité et mon sourire.
ADAPTER LE TEMPS DISPONIBLE
Choisir le format
Le format se construit selon votre objectif, l’effectif, la durée de présence de Namidō et la fréquence envisagée.
Une séance complète de shiatsu dure habituellement une heure. Les formats plus courts permettent d’adapter la pratique au temps de travail sans laisser croire qu’une séance de 15 ou 20 minutes équivaut à cette séance complète.
Une durée fixe et un planning respecté
Quelle que soit la durée choisie, chaque participant dispose du même temps et doit se présenter à l’heure convenue. Un retard réduit la séance et peut conduire à son annulation lorsqu’elle ne peut plus être réalisée sans décaler tous les rendez-vous suivants. Namidō ne peut être tenue responsable d’un créneau écourté ou perdu en raison d’un oubli ou d’un retard du participant.
LE SUPPORT FAIT PARTIE DE L’ADAPTATION
Choisir la chaise, le futon ou l’atelier
Le choix dépend de l’espace, de la durée et du type de travail recherché. Il est défini avec la structure puis ajusté, lorsque le contexte le permet, au confort de chaque personne.
La chaise ergonomique
Compacte et rapide à installer, elle convient particulièrement aux formats courts et ciblés. Le buste et la tête reposent sur des appuis réglables.
Environ 1,50 × 1,50 m suffisent.
Le futon
Il permet un travail du corps entier et convient aux séances plus longues, lorsque la position au sol est confortable pour les participants.
Environ 3 × 2 m suffisent.
L’atelier collectif
Do-In, automassage, récupération ou gestes simples à réutiliser au travail. Lorsque des tapis de gymnastique sont nécessaires, ils sont fournis par l’entreprise ou apportés par les participants.
DÉFINIR UN CADRE SIMPLE
Choisir le financement
Le devis dépend de la durée de présence, du format, du nombre de participants, de la fréquence et du lieu d’intervention.
OUVRIR LES INSCRIPTIONS
Organiser les rendez-vous
Une fois les dates et la durée fixe des créneaux validées, deux fonctionnements sont possibles.
Accès à la salle
Il appartient à l’entreprise de communiquer des indications suffisamment claires pour que chaque participant trouve facilement la salle et arrive à l’heure.
Rappel avant la séance
Lorsque Namidō gère les inscriptions, un rappel par e-mail peut être adressé une heure - ou moins - avant le rendez-vous.
Informations et confidentialité
Les informations renseignées lors de la réservation via Calendly sont utilisées uniquement pour organiser votre rendez-vous et vous envoyer les messages nécessaires à son suivi, notamment le rappel de la séance. Elles peuvent également servir à vous informer d’une prochaine intervention de Namidō dans votre entreprise, uniquement si vous en avez expressément fait la demande. Elles ne sont utilisées à aucune autre fin.
SUR LE TERRAIN
Le shiatsu sur chaise
Un format habillé, compact et facile à intégrer dans différents environnements professionnels.
Construisons une intervention adaptée à vos équipes
Vous avez maintenant les informations essentielles. Choisissez simplement la prochaine étape qui vous convient.